8月14日下午,林甸县图书馆在四楼多功能厅举办“科学饮食健康生活”知识讲座,图书馆干部职工及广大读者朋友聆听了讲座。
大庆市高级营养师钱琳海担任主讲,他从平衡膳食,均衡营养,等方面展开了细致的讲解,教授给大家日常生活和工作中常用的营养健康知识,讲座内容图文并茂,语言通俗易懂。
此外,钱老师还积极与现场听众进行互动,为大家讲解健康吃谷、健康吃豆、健康吃薯、健康吃菜、健康喝奶方面知识,他建议大家要注重营养,合理膳食,养成健康的生活方式,确保以更好的精神面貌、更强的身体素质投入到工作当中。